(三高喝桑葉茶行嗎有用嗎)

　　“三高癥”是指高血壓、高血糖（糖尿?。┖透咧Y。

　　這三種癥狀，是我們?nèi)祟惖摹爸旅鼩⑹郑　?/p>

　　最為可怕的是：三高只能控制，不能徹底治愈。

　　這使得三高患者必需要及其注意自己的日常生活飲食規(guī)律。

　　控制三高，教你兩招！

　　1.苦蕎麥

　　《本草綱目》有記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續(xù)精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。

　　而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也表明它具有降血糖、降血脂，增強(qiáng)人體免疫力的作用。

　　苦蕎麥中含有黃酮類物質(zhì)蘆丁，蘆丁用于糖尿病以及高血壓的輔助治療能起到非常好的效果！

　　控制方法1：喝苦蕎茶

　　將苦蕎麥烘烤成茶（直接購買也可），煮水服用。

　　功效：具有降血糖、降血脂，增強(qiáng)人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等病人都有輔助治療作用。

　　2.桑葉

　　這個桑葉就是蠶蟲日常食用的桑葉，又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑葉等，我國南北各地都有廣泛種植桑樹。

　　現(xiàn)代中、西醫(yī)把桑葉和桑葉生物制劑作為改善糖尿病及其他各種疑難雜癥的藥物而使用，認(rèn)為其藥效極為廣泛。

　　控制方法2：喝桑葉茶

　　將桑葉炒干即可，煮水服用

　　功效：有清肺潤燥、止咳、去熱、化痰、涼血、降血壓、降血脂、預(yù)防心肌梗塞、降血糖、抗糖病等！

　　溫馨提示：苦蕎麥和桑葉混合泡茶喝，效果更好哦！