桑葉茶怎么吃法最好吃

提點3－5月鮮桑葉最多，大家不要錯過了嫩葉可煮吃，燉湯的話，老葉也無妨評點第一次見到這樣的搭配桑葉燉過以后，鮮嫩顏色還可以保留下來，吃起來鮮甜可口，留在湯里的清香，是春天樹木抽芽的新鮮味道3鮮桑葉茅根燉豬展 做法1桑葉和茅根洗凈，茅根切段2豬展洗凈切大塊，氽水。

1首先備好剛采摘下的新鮮的桑葉，見下圖所示2接下來將桑葉切碎放入蒸籠內(nèi)，見下圖所示3下面將蒸籠放在鍋上，蓋好蓋子就可以了4下面用大火蒸好后倒入干凈的容器內(nèi)攤晾即可，具體如圖所示5下面需要再將桑葉放在鍋中翻炒一下就可以了，具體見下圖所示6這樣處理完成后的桑葉就可以。

將洗干凈的桑葉切成小塊，放入開水鍋里焯一下，撈起來過涼水，再將瀝干水的桑葉和面粉混均勻，烙餅吃，桑葉菜餅的口感是非常不錯的，有促進消化的功效哦4桑葉鯽魚湯將干燥的桑葉先用水浸泡半小時，用清水洗凈，將處理好的鯽魚放入開水里煮開，加入桑葉一起同煮，桑葉鯽魚湯的營養(yǎng)價值是非常高的。

桑葉的食用方法 桑葉茶 對于桑葉的食用，方法有很多種，最為常見的就是用桑葉來浸泡茶水，定期的飲用，可以明目潤肝，消炎止痛，還有就是利尿等一些功效另外用桑葉泡制茶水的時候，應(yīng)該注意選取晚秋桑樹中上部無污染無病蟲害的葉片桑葉經(jīng)霜最好，晚秋至初冬經(jīng)霜后采收的桑葉以葉大而肥色黃橙。

煮粥泡茶煲湯都是人們正確食用桑葉的好方法，它在煮粥或者煲湯時還能搭配不同的食材，會讓做好以后的桑葉粥滋味與功效有所不同，人們在食用桑葉時可以根據(jù)自己的需要選擇最適合自己的方法來食用桑葉桑葉與豬肝煲湯 把新鮮桑葉與豬肝搭配在一起煲湯喝滋味特別，是桑葉的正確吃法，在需要的時候把新鮮。

具體做法如下1面粉酵母糖和適量溫水混合，揉成光滑的面團，發(fā)酵至兩倍大發(fā)酵好的面團搟成長條，再切成小塊搟開將球形面團搟薄，包上肉餡豆沙紅棗餡不要收口把包好的饅頭放在桑葉身上，把桑葉對開，用細線扎緊將搟好的桑葉饅頭放入蒸鍋蒸2025分鐘做法二上湯桑葉 準備食材。