桑葉茶的有什么功效和副作用

1 調(diào)節(jié)血糖桑葉茶中含有豐富的生物堿和多糖類成分，這些成分能夠促進細胞對葡萄糖的吸收，幫助降低和維持血糖水平，對糖尿病患者具有輔助治療作用2 清熱解毒桑葉茶含有的天然抗氧化劑能夠清除體內(nèi)的自由基，減輕炎癥反應(yīng)，對于緩解因內(nèi)熱或上火引起的各種癥狀，如頭痛咽喉痛等，具有一定的幫助3。

1 降血糖桑葉茶中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，可促進胰島素的釋放，有助于降低血糖2 改善便秘桑葉茶中富含纖維素，可促進腸胃蠕動，緩解便秘3 降脂減肥桑葉茶中的桑苷能夠促進脂肪代謝，降低血脂水平，有助于減肥4 抗菌消炎桑葉茶中含有較多的黃酮類化合物，具有一定的抗菌和消炎功效，有。

1 清熱解毒桑葉茶具有清熱解毒的效果它歸肺肝經(jīng)，能發(fā)散風(fēng)熱，適用于治療風(fēng)熱感冒日常飲用桑葉茶，能有效緩解發(fā)熱頭痛咽喉腫痛等癥狀，對人體諸多益處2 潤肺止咳桑葉茶有助于潤肺止咳對于咳嗽痰少鼻咽干燥等肺熱或燥熱傷肺的癥狀，桑葉茶能清除肺熱并具有良好的止咳效果3 平肝。