晚上能喝桑葉茶水嗎
1桑葉茶可以在晚上睡覺(jué)前飲用，但應(yīng)適量2避免飲用過(guò)量的桑葉茶，以免影響睡眠質(zhì)量。能喝，但睡前最好還是不要喝茶了茶有提神醒腦的功效。其實(shí)喝桑葉茶，最好的時(shí)間在十五點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)候飲用桑葉茶，對(duì)消化系統(tǒng)沒(méi)有影響，也不會(huì)耽誤吃晚飯，更不會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生影響，如果患有糖尿病，十五點(diǎn)飲用桑葉茶是很好的，這樣能夠控制好血糖...