桑葉桂圓泡水喝的功效與禁忌
1、干吃比泡茶易上火桂圓的吃法很多，可直接食用泡茶燉湯浸酒入藥煲粥等營養(yǎng)專家建議大家釆用煲湯的方式食用桂圓，因為桂圓有安神補氣生血補脾的作用，常吃是有好處的，用煲湯的方式吃，還能搭配其他不能生吃的食物一塊煮，這樣營養(yǎng)自然會比較多樣化由于桂圓性質(zhì)溫熱，一般直接吃較容易。2、按照中醫(yī)理論，枸杞菊花決明子桑葉等材料煲...
1、干吃比泡茶易上火桂圓的吃法很多，可直接食用泡茶燉湯浸酒入藥煲粥等營養(yǎng)專家建議大家釆用煲湯的方式食用桂圓，因為桂圓有安神補氣生血補脾的作用，常吃是有好處的，用煲湯的方式吃，還能搭配其他不能生吃的食物一塊煮，這樣營養(yǎng)自然會比較多樣化由于桂圓性質(zhì)溫熱，一般直接吃較容易。2、按照中醫(yī)理論，枸杞菊花決明子桑葉等材料煲...